Dita szlvel s rizzsel |
|
|
|
Lassan berik a legzamatosabb szl is, amely nem csak zletes s egszsges, de alkalmas arra, hogy megtiszttsa a szervezetnket a mreganyagoktl. Megszpti a brt, energival tlt fel, s segtsgvel hezs nlkl szabadulhatunk meg felesleges kilinktl.
|
n dnt mit iszik.... |
|
|
|
A cukrozott italok nem csak tele vannak feles kalrikkal - a legjabb kutatsok szerint egszsgnket is veszlyeztetik.
|
Szplj csokival! |
|
|
|
A kakavajat tartalmaz termkek tiszttjk, poljk s vdik is a brt. A csoki antioxidns hatsnak ksznheten gtolja a szervezet sejtjeinek krosodst. Ezrt szpt...
|
Az alvs hatalma |
|
|
|
Sokan vek ta szenvednek klnfle alvszavaroktl, s ezrt a nappalaik is rmesek, hiszen a munkahelyen s a csaldban egyarnt helyt kell llni. Radsul egy id utn mr nem lehet fradtsgra hivatkozni, mikzben az rintett azt rzi, folyamatosan egyre kimerltebb...
|
lelmiszer-allergia |
|
|
|
Felmrsek szerint minden tdik felntt tlrzkeny valamilyen lelmiszerre, mgis csak kevesen tudjk, hogy egszsggyi panaszaikat az elfogyasztott lelmiszerek okozzk...
|
Az uborka j rovarcsps ellen is! |
|
|
|
Az uborka egyik legegszsgesebb zldsg. Tpanyagtartalma miatt tpllkozs-lettani szerepe jelents. Klnsen magas a vztartalma ( 96 % ), emellett kliumban, klciumban, foszforban, vasban, sznhidrtokban s vitaminokban ( A1, B1, B2, B6, C ) gazdag. Bevlt arcpakolsi szer, dt s brtisztt hats.
|
Egy kis stressz |
|
|
|
Mi az: a stressz olyan llapot, amelyre az emberek fizikai vagy pszicholgiai jlltket fenyeget esemnyekre adott vlaszknt kerlnek
|
Fggsget okoz a hs s a sajt |
|
|
|
A legjabb kutatsok fnyben a sajt s a hs is bekerlt a fggsget okoz tpllkok listjba a kv, a csokold s a cukor mell.
|
Hogyan menjnk vagy ne menjnk fodrszhoz |
|
|
|
Ennek megvannak az elnyei s htrnyai is
|
Karcsst gymlcsk |
|
|
|
Ugye te is szeretnd legjobb formdat nyjtani nyaralskor? Trekvseidben a termszet is segtsgedre siet, hiszen egyre tbb gymlcsbl vlogathatsz, melyek nemcsak egszsgesek s finomak, hanem a kilk leolvasztsban is kzremkdnek.
|
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Tovbb…
