Termessz otthon orvosságot
Termessz otthon gyógynövényt, hogy mindig kéznél legyen az egyszerűbb betegségek orvossága. Minden egyes edénybe lehetőleg más-más betegségcsoport gyógyító növényeit ültesd. Legyen köztük kamilla, citromfű, petrezselyem.
A cserepeket a kertben, a teraszon, az erkélyen, sőt akár az ablakban is elhelyezheted. Ne feledkezz meg a rendszeres locsolásról, különösen a kezdet kezdetén. Vigyázz, hogy a fogyasztásra szánt növényt sose kezeld permetező szerrel!
Emésztésre
A kamilla és a citromfű nyugtató és gyulladáscsökkentő hatású. Az apróbojtorján serkenti az emésztőrendszer működését. A körömvirág sebet gyógyít, illetve gomba ellen használható.
Nyugtató kamillatea: három teáskanál friss vagy két teáskanál szárított kamillavirág csészénként. Forrázd le, majd 10 perc múlva szűrd le. Célszerű naponta háromszor fogyasztani. Emésztést serkentő tea: keverj össze kamilla- és körömvirágot bojtorján és citromfű föld feletti részével. Két teáskanál friss vagy egy teáskanál szárított keveréket forrázz le, 10 perc múlva szűrd le. Rendszeresen fogyaszd. Feszültségoldó tea: dobj egy marék citromfüvet és néhány kamillavirágot 6 deci forró vízhez. 10 perc múlva szűrd le. Naponta háromszor fogyaszd.
Depresszióra
Az orbáncfű gyógyítja a melankóliát. Az orvosi tisztesfű az idegrendszert regenerálja, csökkenti a feszültséget. A citromfű és a levendula illóolajai elősegítik a feszültség oldását.
Feszültségoldó tea: egy ágacska citromfüvet tegyél egy csésze forró vízhez, majd adj hozzá egy levendulavirágot. Tíz perc múlva szűrd le. Naponta háromszor ajánlatos fogyasztani. Borongós hangulat, fáradtság ellen: tégy egy csésze forrásban lévő vízbe három tisztesfűlevelet vagy virágot, és hagyd állni 10 percig, majd szűrd le. Reggelente fogyaszd. Élénkítő tinktúra: vodkában áztass orbáncfüvet egy hónapig, majd szűrd le. Háromszor egy teáskanállal vegyél be naponta.
Reumára, izületi fájdalmakra
A népi gyógyászat szívesen használja a fodros petrezselyem és a vadmurok főzetét vértisztító hatásuk miatt. A majoránna pedig élénkít.
Vizelethajtó tea: a vadmurok és a petrezselyem egy-egy ágacskáját tedd csészényi, forrásban lévő vízbe. Hagyd 10 percig állni, majd szűrd le. Háromszor egy csészényit igyál meg naponta. Hideg majoránnaolaj: tölts meg egy befőttes üveget majoránnával. Öntsd fel búzacsíraolajjal, majd zárd le. Hagyd a napos ablakpárkányon egy hónapig. A kész olajjal dörzsöld be a fájó izületeket, hogy javítsa a vérkeringést.
|