Hozz�val�k egy f�re:
* 1 db barack
* 1 db ban�n
* 1 dl tej
* 2 te�skan�l m�z
* 1 csipetnyi fah�j
* 3 j�gkocka apr�ra t�rve

Elk�sz�t�s:
A ban�nt, a barackot, apr�ra darabolva, a m�zet, �s egy csipetnyi fah�jat tegy�nk a turmixg�pbe, mixelj�k j� habosra, majd adjuk hozz� az apr� j�gkock�kat, �s ezzel is forgassunk rajta egy kicsit. T�lts�k poharakba, a poh�r sz�l�re barack-gerezdet sz�rhatunk, d�sz�thetj�k fah�jjal.

Megjegyz�s:
T�len barack konzervb�l is k�sz�thet�!