1. Vesz�ts el egy j�l megt�m�tt p�nzt�rc�t - m�g ma! (El is �getheted.)
2. Menj el a sarki henteskez, �s adj neki egy �tezrest, hogy be�llhass f�l �r�ra a hûtõszekr�nybe, majd m�g egyet, hogy ut�na kij�hess felmelegedni!
3. �ztasd be valamelyik ruhadarabod, �s t�rold hûtõszekr�nyben, mielõtt felveszed!
4. Ha szem�veges vagy, nyomj egy kis ragaszt�t a lencs�kre, �s �gy hordd!
5. Vegy�l egy p�r vadonat�j kesztyût! M�g aznap haj�tsd az egyiket egy kuk�ba!
6. Menj el a McDonald's ba, �s ragaszkodj ahhoz, hogy dupla �rat fizess egy hamburger�rt. Figyelj arra, hogy a leghosszabb sorba �llj!
7. Akassz egy BKV-b�rletet a cipz�rodra, �s motorozz a v�rosban �gy, hogy a b�rlet k�zben folyamatosan csapkodja az arcod!
8. Lefekv�s elõtt h�zz a fejedre egy szoros gumip�ntot �gy, hogy reggelre sz�pen kirajzol�djon a nyoma a homlokodon!
9. T�r�z�s elõtt a cip�dbe tegy�l egy hegyes kavicsot, a l�bujjaid pedig fogasd �ssze ragtapasszal.
10. H�tv�g�n vedd fel a s�bakancsod, �s s�t�lgass egy k�zeli bev�s�rl�k�zpont parkol�j�ban. Csin�lj �gy, mintha az aut�dat keresn�d. Vidd magaddal a s�felszerel�sed (l�cek, botok, kieg�sz�tõk), �s idõnk�nt potyogtass el egy-egy t�rgyat.
11. K�rd meg egy bar�tod, hogy teljes erõbõl r�gjon bele a bok�dba. A sebet ne n�zesd meg orvossal!
12. Tegy�l jeget a turmixg�pbe, hajolj f�l�, �s nyitott fed�l mellett nyomd meg az ind�t�gombot! Hagyd, hogy beter�tse arcodat a j�gt�rmel�k, majd t�relmesen v�rd meg, am�g az eg�sz leolvad �s a ruh�dra cs�p�g.

Ha a fenti gyakorlatokat rendszeresen ism�tled, biztos, hogy j�l felk�sz�lt�l a a t�li nagy kalandra. Kellemes s�z�st!